Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2016
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 47,60g | Prot: 171,13g | Glu: 142,61g.
Petit Déjeuner: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Минтай Жареный, Макароны Отварные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красная Фасоль (Консервированная), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Арахис. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Evgeniya_glaza
|