Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2016
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 81,48g | Glu: 255,12g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Déjeuner: Fruit d'Or Pro Activ, Carottes Cuites, Boeuf Bourguignon, Vinaigrette, Ananas, Endive. Dîner: Ananas, Activia Activia 0%, Marque Repère Blanc de Poulet, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Autre: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes. plus...
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2811 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jeromecituk
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