Journal de papette, 13 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2016
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2016:
1537 kcal Gras: 59,64g | Prot: 53,52g | Glu: 208,07g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Lune de Miel Miel d'acacia, Baguette, Président Beurre Doux, Lidl Lait Écrémé, Café (en Poudre Instantané). Déjeuner: Huile de Coco, Suzi Wan Lait de Coco, Champignons, Ronde des Mers Crevettes Roses, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Filet de Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Cannelle, Lune de Miel Miel d'acacia, Pommes (sans Peau). Snacks/Autre: Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Carottes, Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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