Journal de Julia.Ch, 13 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2016
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2016:
1372 kcal Gras: 57,62g | Prot: 46,01g | Glu: 164,37g.   Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Vert, St Môret St Môret, Cracotte Cracotte au Froment, Béghin Say Sucre Roux en Morceau. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Marque Repère Truite Fumée, Beurre, Baguette. Dîner: Bresse Bleu Bresse Bleu, Tipiak Croûtons à l'ail, Liebig Velouté de Tomates, Bénédicta Mayonnaise, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons. plus...
1498 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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