Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2016
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100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 28,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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450 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 6,64g | Glu: 30,81g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Винегрет. plus...
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3974 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TheBestTosha
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