Journal de maillotbeatrice, 16 déc. 16

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Cc slt les amis j'suis contente j'ai perdu 1 kg sur les 5 que j'avais repris et tout ça en 2 jours.J'ai acheté le livre les recettes facile et légères d"une Ex grosseLes recettes sont simple à faire et c'est très bon.Je mets la photo du livre.

85 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 29 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 3,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Super, Béa !!!Belle descente !!!Gros bisous et bonne continuation !!!Sympa , le bouquin !!!

16 déc. 16 par le membre: beaval

Merci beaval oui c super et ce matin j ai pas resiste a l appel de la balance et la surprise 300 g en moins j suius trop contente.Excuseoi si des fois je reponds pas de suite c que je suis toujours occupe.Et la plupart du tps il y a toujours du monde a la maison.Parfois j ai envie de leur dire de foutre le camp mdr mais bon.bne jrnee bon weekend plein bsx a toutes

16 déc. 16 par le membre: maillotbeatrice

bravo bea!!! ya pas.de secret! rigueur et perseverence et aussi patience! tu vas y arriver surtout avec les bonnes recettes légères ms surtout savoureuse! car se régaler équilibrer est la cle du succès ( mdrr je suis comme squizz je fais des rimes 😂) bisous bisous

17 déc. 16 par le membre: Nathy23270

Bravo Béa!!! Bon week-end. Bises

17 déc. 16 par le membre: CathBoi

Bravo 🎄🎄🎄🎁bisous et bonne journée 😍 😘

17 déc. 16 par le membre: ray.d


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