Journal de heusse, 16 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2016
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2016:
2234 kcal Gras: 46,33g | Prot: 210,96g | Glu: 241,61g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Joker Jus d'ananas, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Auchan Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Carrefour Pain de Campagne. Dîner: Isla Délice Délice de Dinde, Protein Cheese, Épaule Agneau Viande, Picard Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit). Snacks/Autre: Carrefour Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Pancake Protéiné, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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