Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2016
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 86,53g | Prot: 50,08g | Glu: 182,02g.
Petit Déjeuner: Baguette, Ananas, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Café Expresso, Lindt Pâte d'amande Chocolat Noir, Baguette, Vin de Table Rouge, Pâté en Croûte, Société Roquefort, Carrefour Discount Saint-Félicien, Datte, Noix, Figues Sèches, Boudin Blanc. Dîner: Brioche, Porto Cruz Porto, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Dia Andouilles, Houmous, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Brioche, Café Expresso. plus...
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1752 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 41 minutes, Repos - 17 heures et 19 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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