Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2016
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1911 kcal
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Gras: 77,78g | Prot: 114,66g | Glu: 215,54g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Ananas. Déjeuner: Franprix Biscuits Meringués au Chocolat, Carrefour Florentins, Carrefour Discount Saint-Félicien, Société Roquefort, Carrefour Pain Complet, café expresso, café expresso, Vin de Table Rouge, Café Expresso, William Saurin Coq au Vin. Dîner: Banane, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Soupe de Courgette. plus...
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1904 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 54 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 23 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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