Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2016
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2342 kcal
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Gras: 81,54g | Prot: 97,22g | Glu: 310,33g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Déjeuner: Activia Activia 0%, Hermesetas Édulcorant Poudre, Endive, Fruit d'Or Pro Activ, Escalope de Poulet, Vinaigrette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Marque Repère Blanc de Poulet, Laitue, Ananas, Vinaigrette. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Ferrero Ferrero Rocher. plus...
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1924 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jeromecituk
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