Journal de squizz49, 27 déc. 16

Ahhhhh l'élimination du foie gras....faut continuer comme ça !
Bonne journée à toutes et tous 😸
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2016:
1255 kcal Gras: 50,17g | Prot: 77,07g | Glu: 112,75g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Senseo Café. Déjeuner: Clémentines, Freshona Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Merguez. Dîner: Pâturages Léger, Bouillon de Poulet, Saint Eloi Haricots Verts Très Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet, Aldi Vinaigre Balsamique, Deluxe Huile de Pistache, Lidl Mozzarella, Tomates. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine


Commentaires 
en effet!!!! Bravo Squizz Bizzz 
27 déc. 16 par le membre: Nathy23270
merci nathy youpy 😂 
27 déc. 16 par le membre: squizz49

     
 

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