Journal de Draglist, 22 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2016
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 50,7 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2016:
1638 kcal Gras: 132,15g | Prot: 73,40g | Glu: 77,27g.   Dîner: Emerald Natural Walnuts & Almonds, Green Peas, Butter, Cabbage, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Once Again Organic Tahini, Bob's Red Mill Chia Seed, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Quest Double Chocolate Chunk, Organics Golden Flax Meal. Snacks/Autre: Herbal Secrets Dandelion Root, Bronson Laboratories Vitamin C, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Nature Made Fish Oil 1000 mg, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. plus...
2771 kcal Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.