|
ivandenisov, С Новым годом!
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 58,75g | Prot: 46,16g | Glu: 230,68g.
Petit Déjeuner: Мёд, Молокия Молоко 1,6%. Déjeuner: Сухари, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dîner: Салат с Тунцом, Лимонный Сок, Чай, Мёд, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Snacks/Autre: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Alax Паштет из Икры Трески, Сухари. plus...
|
|
1710 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|