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Tout est à refaire. J'essaie le rééquilibrage Croq Kilos . Allez go
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1473 kcal
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Gras: 64,14g | Prot: 69,56g | Glu: 155,09g.
Petit Déjeuner: Café, Lidl Yaourt à Boire. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Auchan Steak Haché 5%, Clémentines, Géant Vert Asperges Blanches, Pâtes Fraîches (Cuites). Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Boudin Blanc Nature. Snacks/Autre: Kiwi, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Thé Vert, Abricots, Brioche Pasquier Pancakes. plus...
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2593 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
02 janv. 17 par le membre: soizyk
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2°semaine : j'ai réussi perdre 1.4 ouf c'est reparti. Aujourd'hui reprise d'une activité physique je n'ai fait que 12 minutes de vélo elleptique. ça va revenir petit à petit
09 janv. 17 par le membre: soizyk
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Moi aussi je m'y suis mise, mais j'avoue que cuisiner le soir pour la famille et pour mon tupperware du lendemain, ça devenait rock and roll... j'ai mis entre paranthèse, j'ai tout repris !!!
09 janv. 17 par le membre: Boulinette
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Je remet ça à fond cette semaine si on arrête de m'offrir du chocolat ! (merci mes collègues)
09 janv. 17 par le membre: Boulinette
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tu dis que tu fais une allergie au choc. Bon courage
09 janv. 17 par le membre: soizyk
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ah non, je suis incapable de refuser ! Un bon Jeff DeBruges... Humm...
10 janv. 17 par le membre: Boulinette
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Historique de poids de soizyk
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