Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2017
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2258 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 184,68g | Glu: 252,84g.
Petit Déjeuner: Oranges, Auchan Flocons d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Blanc de Dinde, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fiorini Torti au Blé Complet. Dîner: Clémentines, Fromage Brie, Escalope de Poulet, Aldi Viande Haché, Petits Pois Cuits (en Conserve). Snacks/Autre: Chocolat Chaud Protéiné, Aljadid Délice de Volaille, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Myprotein Protein Chox, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de heusse
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