Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2017
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 31,10g | Prot: 72,76g | Glu: 124,43g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Baguette, Fromage de Chèvre, Auchan Viande des Grisons, Innocent Jus de Pommes, Thé Vert, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Miel, Fromage Blanc. Déjeuner: Alsa Entremet Chocolat, Boeuf Bourguignon, Spaghetti. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Endive, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Lindor. plus...
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2065 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Repassage - 43 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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