Journal de Alisawas, 10 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 77,50g | Prot: 72,49g | Glu: 112,98g.   Déjeuner: Перекресток Булочка Ржаная, Мираторг Бургер из Говядины, Яшкино Конфеты Ярче, Самбери Пампушка Украинская, Pedon Булгур И Киноа, Том Ям. Dîner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Голени с Кожей, Японская Лапша Соба (Приготовленная). plus...
1900 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 59 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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