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10 janv. 17
Journal de JoTheGeek, 10 janv. 17
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Woop :) xx
102,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
34,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 janvier 2017:
2188 kcal
Gras: 75,62g | Prot: 62,45g | Glu: 319,42g.
Petit Déjeuner:
Bananas, Tesco Strawberry Jam, Peanut Butter, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread.
Déjeuner:
Arla Protein Raspberry & Strawberry Milkshake, Milk Shake, Veggie Sandwich, Five Guys Fries (Little).
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done Jo, you seem to really be in the swing of things now.
10 janv. 17 par le membre:
StrangeTrout
Nice one!
10 janv. 17 par le membre:
Phooka
Well done
10 janv. 17 par le membre:
bowd65
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