Journal de Julia.Ch, 12 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1146 kcal Gras: 56,17g | Prot: 57,59g | Glu: 93,84g.   Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre Roux en Morceau, Thé Vert. Déjeuner: Lindt Chocolat Praline, Carrefour Oeuf de Lump, Carrefour Spécial Sandwich Complet, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Semoule Cuite. Dîner: la Goellerie Cidre, Gâteau au Yaourt, Saint Nectaire, Tipiak Croûtons à l'ail, Liebig Velouté de Champignons, Bénédicta Mayonnaise, Crevettes. plus...
1498 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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