Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1890 kcal
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Gras: 88,46g | Prot: 55,83g | Glu: 200,00g.
Petit Déjeuner: Pomme, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Toasts Nature. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Picard Délices de Carpaccio de Boeuf, Carrefour Cantal Entre Deux, Monique Ranou Rillettes de Canard, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Pain Complet, Olives, Houmous, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Café Expresso, Datte, Noix, Figues Sèches. Dîner: Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Monique Ranou Rillettes de Canard, Saumon Fumé, Carrefour Pain Complet, Carte D'Or Glace Chocolat Noir. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 6 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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