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Whoo hooo, weight is shifting downwards again! YAY!!
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,3 kg.
Reste à parcourir: 21,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2282 kcal
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Gras: 203,32g | Prot: 87,56g | Glu: 19,92g.
Petit Déjeuner: Water, Espresso Coffee. Déjeuner: Avocados, Fried Egg, Butter (Salted), Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Dîner: Onions, Bick's Sandwich Savers Extra Garlic Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Bacon, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Autre: Coconut Smiles. plus...
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2691 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 38 minutes, Aérobie - 52 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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