|
Держусь, обошлось без застолья и без вина. Бутылку даже открыла, достала фужер, покрутила и убрала все обратно))) Тренирую силу воли, однако! Вес возвращается на предпраздничное место вроде бы....всё равно Ура!
|
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 30,72g | Glu: 129,31g.
Déjeuner: Ашан Сыр Диетический 27%, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком. Dîner: Ситисет Сендвич с Лососем, Картофель Фри. Snacks/Autre: Nestle Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Чай, Мёд, Лимонный Сок. plus...
|
|
1749 kcal
|
Exercice:
Repos - 3 heures et 59 minutes, Debout - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|