Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2017
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 49,12g | Glu: 127,87g.
Petit Déjeuner: Zuegg Инжир, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Fitness Батончик с Цельными Злаками. Déjeuner: МакКофе Горячий Шоколад. Dîner: Castello Camembert, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Иней Колбаски Деликатесные с Сыром. Snacks/Autre: Дикси Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Etudier - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de beatagata
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