Journal de heusse, 16 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2548 kcal Gras: 62,80g | Prot: 219,40g | Glu: 273,08g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, Clémentines, Kiwi. Déjeuner: Kiwi, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat, Ocean Sea Filet de Colin d'alaska à la Provençale. Dîner: Auchan Bio Spaghetti au Blé Entier, Charal Steak Haché à l'oignon, Réghalal Jambon de Dinde, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Taillefine Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Réghalal Jambon de Dinde, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Banane, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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