Journal de jeromecituk, 16 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1984 kcal Gras: 92,39g | Prot: 73,48g | Glu: 217,12g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Yoplait Yopa! 0% Ananas, Herta Poitrine Fumée, Choucroute Cuite, Saucisse de Francfort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette, Endive. Dîner: Activia Activia 0%, Marque Repère Blanc de Poulet, Vinaigrette, Laitue, Hermesetas Édulcorant Poudre. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher, Kinder Schoko-Bons. plus...
2839 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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