Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2017
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 94,01g | Prot: 62,55g | Glu: 119,46g.
Petit Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, Eco + Chocolat Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Clémentines, Yoplait Perle de Lait Vanille, Lescure Mottin Charentais, Picard Endives au Jambon, Auchan Rosette. Dîner: Ptit Deli Brownie Chocolat et Noisettes, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Épinard, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Oeuf Dur, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Salade Verte. plus...
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1612 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de martine42
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