Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2138 kcal
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Gras: 104,01g | Prot: 64,13g | Glu: 196,59g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Cora Confiture. Déjeuner: Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne", Tomates, Endive, Florette Radis, Carottes, Casino Délices Oeufs de Truite, Seeberger Mendiant de Luxe, Foie Gras, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Vin de Table Blanc, Saucisson Sec, Carrefour Le Petit Croquant, Baguette, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Café Expresso, Monique Ranou Rillettes de Canard, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Café Expresso. Dîner: Viennetta Parfum Vanille Cacao Craquant, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Blini Tarama, Florette Radis, Carottes, Baguette, Foie Gras. Snacks/Autre: Bonne Maman Financier. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures et 52 minutes, Repos - 9 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures et 2 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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