Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2017
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1877 kcal
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Gras: 70,62g | Prot: 111,34g | Glu: 207,69g.
Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Сахар, Сырники с бананом и изюмом, Цикорий с Молоком, Сметана. Déjeuner: Красные Помидоры, Селедка под Шубой. Dîner: Московский Провансаль Майонез, Сладкий Красный Перец, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Нескафе Кофе 3В1, Банан, Мандарины, Кефир (Обезжиренный). plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Casperbor
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