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J'ai testé pour vous :
Si vous allez en thalasso pour maigrir, c'est une mauvaise idée...
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Mal.
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979 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 52,85g | Glu: 101,08g.
Petit Déjeuner: Miel, Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Delisse Yaourt A la Grecque. Déjeuner: Clémentines, Lindt Chocolat Lindor, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Pomme de Terre (Chair et Peau), Aile de Raie. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Vinaigrette, Picard Ailes de Raie, Laitue. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Vélo d'appartement - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Repos - 11 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
t'explique ca comment? du coup? les soins? la bouffe?
27 janv. 17 par le membre: Nathy23270
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peut être affamé après les séances !!!!! tu nous dit!!
27 janv. 17 par le membre: ray.d
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Les restaurants dans ce genre d'établissement sont vraiment bons. Et oui, la piscine, ça creuse, tout comme l'air de la mer. Mais c'est parfait pour se remettre en forme.
27 janv. 17 par le membre: java1469
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apres tu t es peut etre affinee? ce n est pas tjrs qu une question de chiffre sur la balance si tu as plus bouge.
28 janv. 17 par le membre: Nathy23270
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J'y ai bien pensé aussi, je me suis mesurée en rentrant + 2cm de cuisses +1cm de tour de taille et de hanches ;-(
Là, c'est la guerre, je déclenche le plan orsec.
28 janv. 17 par le membre: java1469
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Mais je suis revenue motivée comme jamais.
28 janv. 17 par le membre: java1469
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mdrrr bon.oki!!! bah voila c le poids de la motivation!!! bravooo lol bizz
28 janv. 17 par le membre: Nathy23270
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Historique de poids de java1469
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