Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 59,14g | Prot: 47,80g | Glu: 168,99g.
Petit Déjeuner: La Boulangère Toastiligne Céréales, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Banane. Déjeuner: La Boulangère Toastiligne Céréales, Pâtes (Cuites), Viennetta Biscuit Caramel, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Figues Sèches, Noix, Carrefour Filet de Cabillaud, Datte, Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Société Roquefort, Tomme de Savoie, Picard Guacamole, Monoprix Tarama, Café Expresso. Dîner: Carrefour Toasts Nature, Seeberger Mendiant de Luxe, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Lay's Chips Nature (30g), Olives, Saucisson Sec, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Autre: Crêpe au Sucre. plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 3 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 23 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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