Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 75,40g | Prot: 85,86g | Glu: 120,25g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Carrefour Toasts Nature, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 70%, café expresso, café expresso, Glace, Vin de Table Rouge, Tomme de Savoie, Vin Rosé, Société Roquefort, La Boulangère Toastiligne Céréales, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pomme de Terre Rôtie. plus...
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1699 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 8 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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