Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1924 kcal
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Gras: 80,64g | Prot: 63,01g | Glu: 239,42g.
Petit Déjeuner: Грецкий Орех в Шоколаде, Квартет Бананы в Шоколаде, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Гауда, Смак Булка с Отрубями. Déjeuner: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Рис с Говядиной и Черносливом. Snacks/Autre: Milky Way Шоколадный Батончик, Prime Star Кекс "Лимон", Пирог с Капустой, О'кей Грецкий Орех, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Good Food Чернослив. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Assis - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Буч, день 8. Углеводики :)
29 janv. 17 par le membre: Annrooo
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Historique de poids de Annrooo
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