Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2354 kcal
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Gras: 91,37g | Prot: 94,77g | Glu: 292,01g.
Petit Déjeuner: Croissants au Beurre. Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Mayonnaise, Oeuf (Entier), McDonald's Frites (Moyenne), Haricots Verts(Congelés), Riz Blanc, Escalope de Poulet. Dîner: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Sauce Caesar, Badoit Eau Gazeuse, McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Salade New York Caesar Poulet Rôti. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Rameur - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Christophe60
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