Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 68,57g | Prot: 74,72g | Glu: 144,20g.
Petit Déjeuner: Réghalal Blanc de Poulet, Baguette, La Vache qui rit Fromage (17g), Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Light, Baguette, Réghalal Blanc de Poulet, Haricots Verts, Monoprix Beurre Doux, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Lanvin Escargot, Delisse Crème Légère Liquide, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Heudebert La Biscotte, Amora Vinaigrette Légère, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Carottes Râpées, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte, Pomme de Terre, Saumon Cuit au Four ou Grillé. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Vélo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah_nyr
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