Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1737 kcal
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Gras: 97,81g | Prot: 77,05g | Glu: 194,06g.
Petit Déjeuner: Карусель Кекс с Орехами, Зеленый Чай, Банан, Активия Йогурт Питьевой Слива и Злаки, Everyday Мюсли с Пробиотиками. Déjeuner: Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Салат Овощной с Маслом, Путина Краб Камчатский. Dîner: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Чай, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. plus...
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1768 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ek.beleskaya
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