Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2017
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 54,45g | Glu: 65,12g.
Petit Déjeuner: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Cooked Spaghetti Squash, Yellow Summer Squash. Déjeuner: Lasagna with Meat. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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