Journal de Julia.Ch, 01 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2017:
1100 kcal Gras: 33,88g | Prot: 41,50g | Glu: 148,85g.   Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Thé Vert, Baguette, Béghin Say Sucre Roux en Morceau. Déjeuner: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Sushi Saumon, California Maki. Dîner: Poulain Chocolat Noir Extra, Leerdammer Original, Viande de Canard, Cracotte Cracotte au Froment, Prêt à Manger Soupe Miso, Monoprix Crêpes aux Champignons. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). plus...
1454 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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