Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 127,87g | Prot: 111,75g | Glu: 41,51g.
Petit Déjeuner: Салат Тайский, Суп Куриный с Базиликом, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Яйцо. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе с Молоком, Петелинка Куриное Бедро, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Dîner: Грибы, Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2.5%, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Good Food Грецкий Орех. plus...
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1849 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Annrooo
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