Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2017
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1152 kcal
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Gras: 62,93g | Prot: 67,49g | Glu: 89,91g.
Déjeuner: Куриный Суп Лапша, Оладьи из Кабачков. Dîner: Баранина Запеченная. Snacks/Autre: Тыква Запеченная. plus...
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2562 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Rameur - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de koshon
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