Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2226 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 115,00g | Glu: 280,09g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, U Miel de Fleurs, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Oranges. Déjeuner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Carrefour Florentins, Carrefour Florentins, Datte, Noix, Pomme de Terre (Chair et Peau), Raynal et Roquelaure Tripes à la Mode de Caen, Raisins, Tomme de Savoie, Société Roquefort, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Carrefour Œufs de Saumon, Baguette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, Vin de Table Blanc, Crevette, Auchan Haddock Fumé, Chou-Fleur, Guacamole. Dîner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Brossard Cake aux Fruits, Gaufre, Franprix Mini Financier. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 36 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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