Journal de hjulfka, 06 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 25,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2017:
1569 kcal Gras: 86,72g | Prot: 71,44g | Glu: 137,47g.   Petit Déjeuner: Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Baguette. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Noix, Giraudet Quenelles de Brochet, Oeuf (Entier), Tomates, Noix de Cajou. Dîner: Oignons, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Charal Steak Haché à l'oignon. Snacks/Autre: Pomme. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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