Journal de Julia.Ch, 06 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
59 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2017:
1486 kcal Gras: 69,35g | Prot: 45,17g | Glu: 175,96g.   Petit Déjeuner: Litchi, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Vert, Fraises, Béghin Say Sucre Roux en Morceau. Déjeuner: Carrefour Mascarpone, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Avocat, Côté Table Crêpe aux Champignons, Huile de Tournesol, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates. Dîner: Belin Chipster, Litchi, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Bresse Bleu Bresse Bleu, Baguette, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Auchan Gruyère, Liebig Velouté de Tomates. plus...
1437 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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