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LCHF - był cheat day :)
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3007 kcal
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Gras: 274,74g | Prot: 98,18g | Glu: 38,81g.
Petit Déjeuner: Morliny Boczek Wędzony, Pilos Śmietanka 30%. Déjeuner: Lidl Mozzarella, Piątnica Śmietana 12%, Szpinak. Dîner: Winiary Majonez Dekoracyjny, Marinero Filety Śledziowe. Snacks/Autre: Dżemy i Konfitury, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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