Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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689 kcal
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Gras: 19,92g | Prot: 46,79g | Glu: 79,85g.
Petit Déjeuner: Douceur du Verger Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Café. Déjeuner: Sauce de Soja, Café, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Netto Haricots Verts Surgelés, Pâtes (Cuites). Dîner: Sauce de Soja, Café, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Knorr Soupe Japonaise au Miso, Nouilles et Champions Shiitake, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Son d'avoine. Snacks/Autre: Jus de Citron, Gingembre, Café. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Travail - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 2 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 55 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 24 minutes, Regarder TV - 3 heures et 59 minutes, Shopping - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de steffrite
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