Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2017
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1738 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 75,08g | Glu: 231,26g.
Petit Déjeuner: Lait, Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Leader Price Petits Sacripants. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mousline Purée. Dîner: Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Carrefour Discount Emmental Râpé, Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature. Snacks/Autre: Leader Price Leader Figue. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Lecture - 1 heure. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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