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erikahollister
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09 févr. 17
Journal de erikahollister, 09 févr. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2017
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
37,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 février 2017:
1562 kcal
Gras: 126,70g | Prot: 74,22g | Glu: 33,62g.
Petit Déjeuner:
Bacon, Egg, Heavy Cream.
Déjeuner:
Heavy Cream.
Dîner:
Beef Stock (Home Prepared), Sweet Red Peppers, Cabbage, Chicken Wing (Skin Eaten), Ham (Whole, Cured, Roasted).
Snacks/Autre:
Pecan Nuts, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Albertsons Heavy Whipping Cream, Blackberries.
plus...
poids stable
17 supporteurs
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Commentaires
I agree with April....look what you have accomplished! Good for you.
09 févr. 17 par le membre:
2227Gwen
You are an inspiration!!!
09 févr. 17 par le membre:
gokona
wow! that is a lot to drop. Well done.
09 févr. 17 par le membre:
Nedra Plante
Slow but steady wins the race. At this point, I'm just not getting rapid losses, but if I stick with it the trend is right.
09 févr. 17 par le membre:
erikahollister
Thank you all for the support!
09 févr. 17 par le membre:
erikahollister
And that only shows the recent half of my journey. I'm down 82 lbs now.
09 févr. 17 par le membre:
erikahollister
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