Journal de Ceanothe, 10 févr. 17

Tu es sur la bonne voie, ne te décourage pas on est là pour t'encourager ! !!🤗🤗🤗 

Tu as le temps de fondre, ne soit pas pressée et surtout ne supprime pas tous tes petits plats récompense, c'est important de se gratifier, tu as déjà fait un bel effort, continue et petit à petit ton corps va s'amincir. Bisous 

super et courage et tiens bon...😊😊😊 

Très fière de toi, prends ton temps, ton corps suivra l'essentiel en ce moment c'est ce courage face à ton problème -je l'ai connu avec un proche, je t'admire 💝💝💝💝💝gros bisous 💝  

courage! on est avec toi! 

Chaque chose en son temps...en tout cas bravo..vous allez y arriver.. 

Continue comme ca! 👍 

C'est tellement mieux sans alcool, il ne faut pas te décourager. Courage. 

Courir après deux lièvres à la fois c'est prendre le risque d'en attraper aucun ! À cour terme l'arrêt de l'alcool semblé beaucoup plus important Donc courage pour ta libération de l'alcool 👍🏻 

Courage! Je suis passée par là aussi. Et depuis plus d'un an je ne bois que très occasionnellement un verre, avec plaisir mais sans plus jamais rechercher l'effet anxiolytique et "l'oubli"... Et le plus grand bonheur, c'est de me dire que j'y suis parvenue.  

bon courage! tu es tres forte je suis impressionnée, comme disent les autres, reprendre le controle de ton esprit pour apres reprendre le controle de ton corps...il est chamboule... laisse lui du temps a lui aussi gros bisous 

Patience et longueur de temps.... Et à chaque fois, c'est plus long ! 

Bonjour, Courage ! Le poids est secondaire, essaies déjà de limiter les dégâts ; Une fois que tu seras sevrée, tu sera tellement fière de toi que perdre du poids sera pour toi une rigolade ! Vas marcher avec ton chien, ça occupe ou faire du sport, courir ou autre cardio que tu fais à fond, ça te vide et finalement agira comme anxiolytique ! Parole de connaisseuse !