Journal de vibo69, 11 févr. 17

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9,65%

60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg. Reste à parcourir: 0,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2017:

1317 kcal

Gras: 101,46g | Prot: 78,82g | Glu: 18,57g. Dîner: kapusta schab boczek. Snacks/Autre: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). plus...

1623 kcal

Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

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