Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2017
|
91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,9 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 85,55g | Prot: 142,93g | Glu: 197,64g.
Petit Déjeuner: Запеканка Творожная 5%, Кофе Эспрессо, Клементины. Déjeuner: Чай с Лимоном, Запеканка Творожная 5%, Молочные Горки Сметана 15%, Минский Хлебзавод № 3 Хлеб Маяк Классический, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Чай с Лимоном, Каша Овсяная с Курицей. Dîner: Галерея Вкуса Салямини с Зеленым Перцем, Минский Хлебзавод № 3 Хлеб Маяк Классический, Молочные Горки Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
|
|
2507 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maksim_l
|