Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2017
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 64,10g | Prot: 90,21g | Glu: 144,17g.
Petit Déjeuner: Carrefour Jus Ananas, Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Milsa Yaourt Brasse Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), RichesMonts Raclette. Dîner: Monbazillac, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Beurre Fouetté (Salé), Auchan Emmental Râpé, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Lecture - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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